17 февраля прошли традиционные соревнования «ВМХ и ГТО с верой в будущее». Спортсменам нужно было сдать нормативы по общей физической подготовке и специальной физической подготовке - проехать трассу на время. Мероприятие проходило в картинг-центре «ИЛИМ-RACING».
В дисциплине ОФП (общая физическая подготовка) спортсменам предлагалось выполнить:
отжимания за 30 секунд;
приседания за 30 секунд;
прыжки на скакалке за 30 секунд;
прыжок в длину с места.
В дисциплине специальной физической подготовке (СФП) участникам нужно было проехать «Хроногонку». Каждый гонщик мастерски показывал свои навыки управлять велосипедом на трассе, технично проезжая крутые повороты и ускоряясь на прямых.
В соревнованиях приняли участие 32 спортсмена.
19 мая прошли соревнования по велоспорту–ВМХ - «ВМХ и ГТО с верой в будущее». Спортсмены показывали свое мастерство на велотрассе, проходя дистанцию по одному на время. Каждому нужно было показать наилучший результат в своей возрастной группе (Хроногонка).
25 февраля стартовал Зимний фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Выполнить нормативы и получить заветный значок может любой желающий старше шести лет. Верхняя возрастная планка не предусмотрена, главное - отсутствие медицинских противопоказаний.
Целью данного Фестиваля является вовлечение граждан в систематические занятия физической культурой и спортом. Воспитанники нашей школы вместе с родителями и тренерами активно принимают участие. Состоялись такие испытания как: бег на лыжах, плавание, поднимание туловища из положения лежа на спине, прыжок в длину с места, сгибание и разгибание рук в упоре лежа. Фестиваль продлится до 31 марта.
10 февраля прошел второй этап соревнований «ВМХ и ГТО с верой в будущее». Спортсменам нужно было сдать нормативы по общей физической подготовке и проехать на велосипеде трассу на время. Мероприятие проходило в картинг-центре «ИЛИМ-Racing».
В дисциплине ОФП спортсменам предлагалось выполнить:
-отжимания за 30 секунд;
-приседания за 30 секунд;
-прыжки на скакалке за 30 секунд;
-прыжок в длину с места.
Под таким названием прошло спортивное мероприятие 10 февраля в картинг-центре в рамках месячника военно-патриотического воспитания для воспитанников ДЮСТШ. Обучающиеся от 6 до 11 лет проверяли свою физическую подготовленность.
Ребята сдавали некоторые нормативы современного комплекса «Готов к труду и обороне»:
-сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу,
-поднимание туловища из положения лежа на спине,
-подтягивание из виса на высокой перекладине.
-стрельба из положения сидя из лазерного стрелкового тренажера.
Последние публикации
Последние публикации
Последние публикации
Последние публикации