Муниципальное автономное учреждение дополнительного образования
«Детско-юношеская спортивно-техническая школа по автомотоспорту»
муниципального образования города Братска
Наш адрес: г.Братск, ул.Солнечная 2А тел. (3953) 33-56-70
 

lupaПОИСК...

                       .      .

HomeBMXБлог ВМХ

MfBQ9w5xmPw

В рамках Международного женского дня была проведена открытая тренировка по велоспорту-ВМХ - "Вместе с мамой!". В этом особенном мероприятии мамы и их дети смогли насладиться яркими и интересными тренировками, которые способствовали развитию физических навыков и укреплению связи между ними.

В рамках тренировки были выполнены различные упражнения, предназначенные для разнообразной физической активности и развития навыков велосипедиста. Одним из таких упражнений было фигурное вождение велосипеда и веломобиля по снежной трассе. Участники проявили свою ловкость и координацию, показав мастерство в управлении на скользком покрытии.

Далее, мамы и дети приступили к преодолению полосы препятствий. Здесь они совершали прыжки с мячом по координационной лестнице, вели большой мяч змейкой, а также участвовали в игре кольцеброс, чтобы проверить свою меткость. Все это способствовало не только развитию физической формы, но и развитию координации движений и совместной работы.

Подробнее ...

image 27 02 24 04 26

23 февраля на базе ДЮСТШ прошло спортивное мероприятие "Защитники" посвящено 23 февраля - Дню защитника Отечества, и представляет собой уникальную возможность для пап и их детей провести время весело и активно. Это соревнование объединило военные и спортивные элементы, создавая интересные задания для участников.

Первый этап мероприятия - полоса препятствий с элементами военной и специальной подготовки. Участники должны преодолеть различные препятствия, которые имитируют ситуации из военной службы. Этот этап требовал от участников физической подготовки, ловкости и смекалки.

Второй этап предназначен для пап - планка в упоре на предплечьях. Участники должны удерживать планку в течение определенного времени. Это испытание требовало от участников силы и выносливости, а также хорошей физической формы.

Третий этап - сборка-разборка макета АК 103М. Участники должны собрать и разобрать макет автомата за минимальное время. Это задание проверяет навыки руководства и моторику участников.

В соревнованиях участвовали не только папы с детьми, но и мамы с детьми. Участников разделили на два зачета - личный ребенка и родитель плюс ребенок. Таким образом, каждая команда состоит из родителя и ребенка, которые соревнуются вместе.

Подробнее ...

image 15 02 24 12 22

10 февраля на базе МАУ ДО ДЮСТШ прошло мероприятие, объединяющее два популярных спорта - BMX и ГТО. Которое включало в себя несколько этапов; полосу препятствий на велосипеде и проверку общей физической подготовки. За каждый этап начислялись баллы.

Полоса препятствий была разработана с учетом специальной физической подготовки по BMX. Участники должны были проехать через серию препятствий. Это требовало от них не только навыков велосипедиста, но и общей физической подготовки, силу и выносливость.

Участники мероприятия проявили впечатляющие навыки и стиль, преодолевая препятствия с изяществом и точностью. Было заметно, что они тщательно готовились к этому соревнованию и вложили много усилий в свою физическую подготовку.

Подробнее ...

1706631669905

27 января прошел самый экстремальный «Семейный ВМХ», где тренеры отделения ВМХ провели для воспитанников и их родителей спортивное мероприятие, посвященное открытию ГОДА СЕМЬИ. Мероприятие проходило в формате открытой тренировки, где не только воспитанники выполняли упражнение по физической подготовке, но и их родители.

Для определения победителей и призеров участники соревновались на время, проезжая полосу препятствий, состоящую из «змейки», «препятствий из покрышек», «обручи», «собери предметы». Так же участникам нужно было передать эстафету родителям, где родитель проезжал дистанцию на веломобиле змейкой, доезжая финишировал.

Отдельным этапом соревновались наши папы между собой, а также старшие воспитанники, где получили массу заряда энергии и адреналина.

Родители показали достойный пример своим детям, желаем им и воспитанникам дальнейших побед не только в спорте, но и в семейных делах! Все участники мероприятия награждены дипломами, медалями и кубками.

Подробнее ...

gjUMwfzkc 8

13 января на базе ДЮСТШ прошло личное Первенство ДЮСТШ по велоспорту – ВМХ «Новогодний марафон», в котором принимали участие воспитанники команд «Адреналин», «Фаворит» и «Форсаж».

Участникам необходимо было пройти 4 этапа набрав наименьшее количество баллов для победы.

1 этап теоретический: спортсменам предлагалось ответить на 8 вопросов по теме велоспорт, в формате тестирования.
2 этап: приседания за 30 сек.
3 этап: отжимания за 30 сек.
4 этап: прыжки через степ за 30 сек.

Все спортсмены старались и выполняли упражнения до последней секунды без остановки, добиваясь максимального результата соревнуясь с самим собой на время.

 

 

Подробнее ...

1702887954191

16 декабря прошел праздник для воспитанников команды «Адреналин». На протяжении 10 лет тренер и воспитанники принимали участие в соревнованиях различного уровня, начиная от муниципального до Всероссийского. Веселые и экстремальные поездки на соревнования ребята вспоминали с особым трепетом, особенно когда видели себя на видео 5-7 лет назад. На празднике старшие ребята, провели общеразвивающую разминку младшим воспитанникам. Также совместно поучаствовали в эстафетах, где все ребята почувствовали себя настоящей дружной командой–ВМХ.

Воспитанники были награждены грамотами и кубками, юные гонщики получили в подарок именные футболки с символикой ВМХ спорта. После награждения всей командой дружно смотрели видеопоздравление старших ребят, которые уже закончили спортивную карьеру в спортивной школе.

В завершение праздника был праздничный торт и чаепитие, ребята смеялись и шутили, вспоминая о своих прошедших тренировках и соревнованиях, говорили свои пожелания будущему поколению ВМХ-гонщиков.

Подробнее ...
07 Нояб 12:11 pm

«Безопасные каникулы» (2023)

120 View

IMG 20231107 171124

В преддверии осенних каникул тренеры секции велоспорта-ВМХ провели для воспитанников беседу о правилах дорожного движения. Для закрепления полученных знаний, ребятам было предложено поучаствовать в эстафетах.

Эстафеты были направлены на правила дорожного движения, уделив особое внимание соблюдению правилам перехода проезжей части на дорогах. Тренеры в игровой и познавательной форме напомнили воспитанникам, как правильно нужно переходить пешеходный переход. Ребята вспомнили правила безопасного поведения на улице, собирали пазлы «Дорожные знаки», а также отвечали на вопросы по правилам дорожного движения.

Подробнее ...

T1k1xSHa wc

21 октября прошло мероприятие по велоспорту -ВМХ, в честь Дня отца. Участие приняли 18 семей из команд «Адреналин», «Фаворит», «Олимп» и «BTR». Участникам нужно было пройти 3 этапа:

1 этап.
Ребенок едет велотрассу-ВМХ до финиша, передает эстафету папе, папа на велосипеде должен преодолеть дистанцию в обратном направлении до финиша. Этап проводится на время.

2 этап.
Папе и ребенку нужно вместе преодолеть дистанцию с перекладыванием обручей, после этого ребенок должен взять велосипед и проехать полосу препятствий на велосипеде, пересечь финишную прямую и передать эстафету папе, а папа проезжает дистанцию на веломобиле до финиша. Этап проводится на время.

3 этап.
Папа и ребенок отвечают письменно на 6 теоретических вопросов по теме велоспорта - ВМХ.

Подробнее ...

IMG edec63f4d5858ff7b34b81a2eafb24f9 V

14 октября на велотреке – ВМХ прошли соревнования по велоспорту-ВМХ, в которых приняли участие спортсмены из велоклубов: «Адреналин», «Олимп», «Фаворит» и «BTR». Соревнования проходили в формате «Хроногонка», где каждый участник должен был проехать трассу на время в своей возрастной группе. Спортсмены технично проезжали трамплины, ускорялись на финишной прямой, чтобы показать наилучший результат и выиграть кубок победителя. По итогам соревнований победителями и призерами стали:

Подробнее ...

I2x8xmI5zP0

16 сентября на велотреке ДЮСТШ прошёл Открытый Кубок по велоспорту-ВМХ в дисциплине «Хроногонка».

«Хроноргонка» - это заезд каждого из участника соревнований на время.

Каждый гонщик достойно соревновался сам с собой и со своим временем. С самого старта и до финиша все гонщики ускорялись на прямых и отлично преодолевали трамплины.

Подробнее ...

Картинг

Последние публикации

ВМХ

Последние публикации

ПДД

Последние публикации

ДЮСТШ

Последние публикации